* 背中ダンベル (updated 2024-11-25) ~ youtor.org

背中ダンベル (updated 2024-11-25)

【筋トレ】今日の背中をデカくするトレーニング４種目。上背部狙い [upl. by Maia]

【筋トレ】今日の背中をデカくするトレーニング４種目。上背部狙い

Duration: 1:49
31.6K views | 4 Jun 2017

背中をデカくする最強ダンベルトレーニング4種目【広背筋・僧帽筋】 [upl. by Orest341]

背中をデカくする最強ダンベルトレーニング4種目【広背筋・僧帽筋】

Duration: 4:30
235.6K views | 14 Jul 2020

【広背筋】ダンベルプルオーバーのメリットとフォーム徹底解説 [upl. by Yran]

【広背筋】ダンベルプルオーバーのメリットとフォーム徹底解説

Duration: 7:10
47K views | 19 May 2023

ダンベルだけで鍛える背中トレ7種目🔥ダンベル背中トレ筋トレ [upl. by Anaeed578]

ダンベルだけで鍛える背中トレ7種目🔥ダンベル背中トレ筋トレ

Duration: 1:01
241.5K views | 10 Sep 2023

Dumbbell chest press【ダンベル・チェスト・プレス】 [upl. by Assile375]

Dumbbell chest press【ダンベル・チェスト・プレス】

Duration: 28:01
212 views | 4 months ago

【鬼の背中】筋トレのプロが1ヶ月でデカい背中を作るトレーニングを全て解説します。【総集編】 [upl. by Maleeny]

【鬼の背中】筋トレのプロが1ヶ月でデカい背中を作るトレーニングを全て解説します。【総集編】

Duration: 42:59
187.4K views | 29 Aug 2023

【最強背中トレ】ダンベルだけで背中の全てが鍛えられる5種目のトレーニング！解説Ver [upl. by Burl]

【最強背中トレ】ダンベルだけで背中の全てが鍛えられる5種目のトレーニング！解説Ver

Duration: 5:35
619.4K views | 3 May 2020

背中をダンベルで確実に追い込むトレーニング！一緒にやりましょう♪ [upl. by Leahcym]

背中をダンベルで確実に追い込むトレーニング！一緒にやりましょう♪

Duration: 20:56
5.8K views | 10 Sep 2019

大きく広がりのある背中を作るダンベルだけトレーニング【3分5種目】 [upl. by Ramos]

大きく広がりのある背中を作るダンベルだけトレーニング【3分5種目】

Duration: 4:29
544.7K views | 5 Nov 2020

背中の厚みとボコボコ感を作るローイング2種目をプロボディビルダーが徹底解説！ [upl. by Abihsat]

背中の厚みとボコボコ感を作るローイング2種目をプロボディビルダーが徹底解説！

Duration: 8:49
509.9K views | 6 Dec 2020

【7MIN】上半身を鍛えるベルダンベルホームエクササイズ（肩、二の腕、背中） [upl. by Grimaldi]

【7MIN】上半身を鍛えるベルダンベルホームエクササイズ（肩、二の腕、背中）

Duration: 7:46
6.7K views | 6 months ago

背中トレをシャイニー薊さんに真面目に教わりました。マッスルグリルさんと初コラボ！背中トレーニング [upl. by Tterrag]

背中トレをシャイニー薊さんに真面目に教わりました。マッスルグリルさんと初コラボ！背中トレーニング

Duration: 16:50
215.5K views | 8 Apr 2019

【有料級】これヤバ過ぎ、、シャイニー薊式の立体的な背中を作るダンベルローイングが効き過ぎる、、 [upl. by Lectra]

【有料級】これヤバ過ぎ、、シャイニー薊式の立体的な背中を作るダンベルローイングが効き過ぎる、、

Duration: 10:34
65.7K views | 9 months ago

ベーヤン、大会前追い込み背中トレ！ [upl. by Asiul]

ベーヤン、大会前追い込み背中トレ！

Duration: 10:04
38.7K views | 26 May 2018

カッコイイ背中が手に入るダンベルだけ筋トレ3種目※１分間のホラー動画から始まります。 [upl. by Ahsilif648]

カッコイイ背中が手に入るダンベルだけ筋トレ3種目※１分間のホラー動画から始まります。

Duration: 8:43
518.5K views | 15 Jun 2020

【自宅で筋トレ・背中】ダンベル20kg×2個計40kgでデッドリフト起立筋やハムスト強化Muscle training Dead lift [upl. by Sugihara]

【自宅で筋トレ・背中】ダンベル20kg×2個計40kgでデッドリフト起立筋やハムスト強化Muscle training Dead lift

Duration: 9:35
49.1K views | 6 Jul 2016

5分で背中をガッツリ追い込みましょう♪ [upl. by Hump]

5分で背中をガッツリ追い込みましょう♪

Duration: 7:07
10.9K views | 25 Sep 2018

ダンベルで作る鬼の背中。背中の厚みをつけるトレーニングで僧帽筋を鍛える。 [upl. by Lashar914]

ダンベルで作る鬼の背中。背中の厚みをつけるトレーニングで僧帽筋を鍛える。

Duration: 9:13
311.9K views | 12 Mar 2019

【解説付】ワンハンドローイング（ダンベルローイング）を横と前から撮影しました [upl. by Nordna]

【解説付】ワンハンドローイング（ダンベルローイング）を横と前から撮影しました

Duration: 13:15
451.4K views | 1 Feb 2014

背中が良い選手は絶対この3つの種目をやってる【切り抜き】 [upl. by Arvy949]

背中が良い選手は絶対この3つの種目をやってる【切り抜き】

Duration: 1:25
170.9K views | 22 Jul 2023

ダンベルで引き出す広い背中トレーニングを攻略！！【10分間トレーニング】 [upl. by Jemma]

ダンベルで引き出す広い背中トレーニングを攻略！！【10分間トレーニング】

Duration: 28:05
265.7K views | 17 Apr 2021

ダンベルのみで背中を鍛える筋トレ！初心者さんにオススメ背中トレーニング [upl. by Kendell]

ダンベルのみで背中を鍛える筋トレ！初心者さんにオススメ背中トレーニング

Duration: 5:12
393.8K views | 19 Aug 2018

ダンベル2kgで背中を破滅させる神奈川ボディビル２位の筋トレがマジで効率的過ぎて感動した [upl. by Ereveneug]

ダンベル2kgで背中を破滅させる神奈川ボディビル２位の筋トレがマジで効率的過ぎて感動した

Duration: 11:23
165.7K views | 10 months ago

【自宅でOK】ダンベルを使った8分間の最強背中トレーニング【鬼の背中を手に入れろ！】 [upl. by Raknahs]

【自宅でOK】ダンベルを使った8分間の最強背中トレーニング【鬼の背中を手に入れろ！】

Duration: 8:34
145K views | 19 Oct 2023

ダンベルベントオーバーローイングで背中を効果的に鍛えるやり方！広背筋と僧帽筋を鍛え分けるフォーム等を徹底解説 [upl. by Assiram]

ダンベルベントオーバーローイングで背中を効果的に鍛えるやり方！広背筋と僧帽筋を鍛え分けるフォーム等を徹底解説

Duration: 26:56
51.5K views | 24 Jul 2023

ダンベルを使った筋トレ｜背中【公式】 [upl. by Oliy]

ダンベルを使った筋トレ｜背中【公式】

Duration: 16:35
19.4K views | 19 Jun 2020

悩んだらとりあえずこの種目やっとけ！JINが選ぶ最強の背中トレ4種目 [upl. by Miculek962]

悩んだらとりあえずこの種目やっとけ！JINが選ぶ最強の背中トレ4種目

Duration: 17:17
784.3K views | 22 Nov 2021

中山きんに君のストイックさについて語るジュラシック木澤と鈴木雅 [upl. by Amandi]

中山きんに君のストイックさについて語るジュラシック木澤と鈴木雅

Duration: 0:58
166.5K views | 10 months ago

【1日4分】化け物みたくデカイ背中を作る8種目最強ダンベルメニュー【厚み＆広がり】 [upl. by Darrel]

【1日4分】化け物みたくデカイ背中を作る8種目最強ダンベルメニュー【厚み＆広がり】

Duration: 4:14
266K views | 27 Feb 2023

背中の筋トレは手首と脇の角度にご用心筋トレ背中トレーニング [upl. by Beekman47]

背中の筋トレは手首と脇の角度にご用心筋トレ背中トレーニング

Duration: 1:00
3.3K views | 4 Aug 2023

Our site allows you to download your favorite videos in MP3 (audio) or MP4 (video) format in the most efficient way. You can find your favorite videos using "search" to download them.

Content Report
youtor.org / Youtor Videos converter © 2024