Youtor
Dehnübungen Nach Workout (updated 2024-11-25)
![10Minuten Stretching Routine für mehr Flexibilität zum Mitmachen 🤸🏻 I Fitness First Workouts 1 [upl. by Aleekat422]](img.php?img=imgidOXab3Cuaz84)
Duration: 8:44
1.7K views | 6 months ago
1.7K views | 6 months ago
![COOL DOWN Ganzkörper Dehnroutine nach deinem Workout für Anfänger geeignet Tina Halder [upl. by Jinny351]](img.php?img=imgida-e3v9v_S30)
Duration: 0:25
1.5K views | 5 months ago
1.5K views | 5 months ago
![STRETCH amp RELAX für den ganzen Körper Entspannung und Beweglichkeit auf der Matte [upl. by Hara]](img.php?img=imgid1PpKx3CLolo)
Duration: 14:53
189 views | 9 months ago
189 views | 9 months ago
![Mobility Routine für Läufer Mobility Workout [upl. by Clower367]](img.php?img=imgidNnjnrdM_tQ4)
![Gymnastik im Sitzen Beweglichkeit mit Gürtel Rücken Beine amp Schultern Stuhlgymnastik Nr 14 [upl. by Anahsit]](img.php?img=imgidV5roNCLdHWM)
Duration: 6:49
69 views | 3 months ago
69 views | 3 months ago
![Dehnübungen nach langem Sitzen ➡️ Nimm Dir diese 10 Minuten gegen Verspannungen [upl. by Hanas]](img.php?img=imgidfTmFTyAC2sU)
Duration: 13:11
40.2K views | 27 Feb 2021
40.2K views | 27 Feb 2021
![3 Dehnübungen Arme amp Schulter dehnen Nach dem Training Anfänger DoYourSports [upl. by Brebner]](img.php?img=imgidO6Mv0WjPziQ)
Duration: 0:40
34K views | 25 Apr 2018
34K views | 25 Apr 2018
![HÜFTE MOBILISIEREN Beweglichkeit in der Hüfte deine Schlüsselübungen Soforthilfe 40 Minuten [upl. by Auka]](img.php?img=imgidm-uLiIvVn9g)
Duration: 42:38
464 views | 6 Nov 2023
464 views | 6 Nov 2023
![Die 4 BESTEN DEHNÜBUNGEN für Radfahrer Unbedingt beachten [upl. by Akirdnwahs423]](img.php?img=imgid-F1i-YWtCyc)
![5 MIN BEINRÜCKSEITE DEHNEN DEHNÜBUNGEN NACH DEM JOGGEN [upl. by Nolyat682]](img.php?img=imgidzlCkrv9sfgg)
![20 MIN Morgenroutine für den ganzen Körper Dehnen amp Muskeln stärken [upl. by Garges]](img.php?img=imgidtK049YhYOGo)
Duration: 21:03
33K views | 11 months ago
33K views | 11 months ago
![10 Minuten Cool Down Routine ➡️ Dehne nach dem Training Deinen gesamten Körper [upl. by Shafer262]](img.php?img=imgidHGu2wH7oqIk)
Duration: 11:30
79.6K views | 4 Sep 2021
79.6K views | 4 Sep 2021
![DEHNEN ZERSTÖRT DEINEN MUSKELAUFBAU So machst du es richtig [upl. by Legra]](img.php?img=imgiddIH8degD0TY)
Duration: 12:48
440.4K views | 13 Dec 2018
440.4K views | 13 Dec 2018
![Kraft und Stabilisationsübungen für Läufer Verletzungen vorbeugen und schneller laufen [upl. by Jade]](img.php?img=imgidv-VZAzCehFQ)
Duration: 1:24
1.1K views | 2 months ago
1.1K views | 2 months ago
![Stretching Dehnübungen Ganzkörper für vor amp nach dem Sport [upl. by Shurlocke995]](img.php?img=imgid_naX_7Q-gxo)
Duration: 15:56
18.1K views | 26 Feb 2018
18.1K views | 26 Feb 2018
![10 MIN STRETCHING FÜR DIE BEINE NACH DEM TRAINING [upl. by Samohtnhoj]](img.php?img=imgidL2ll4ZqXrgw)
![COOL DOWN Ganzkörper Dehnroutine nach deinem Workout für Anfänger geeignet Tina Halder [upl. by Enej]](img.php?img=imgidUV-CL3Bckmg)
Duration: 7:15
1 views | 5 months ago
1 views | 5 months ago
![Die überraschende Art und Weise wie 30 Minuten Dehnen deinen Tag verändern kann [upl. by Ahsenot35]](img.php?img=imgidU3QeJysYLEI)
Duration: 30:15
216 views | 1 month ago
216 views | 1 month ago
![Laufen – Richtig abwärmen 4 Dehnübungen zum Mitmachen [upl. by Jephum]](img.php?img=imgidFnZ49ErtRGk)
![Spagat lernen 10 Dehnübungen zum perfekten Spagat [upl. by Eceined]](img.php?img=imgiduB9jps4AmzE)
![5 MIN DEHNEN NACH DEM TRAINING [upl. by Ruomyes720]](img.php?img=imgid_acxjJK2R_0)
![5 Minuten dehnen nach dem Sport ➡️ Deine sanfte Cool Down Routine [upl. by Helbonnas]](img.php?img=imgidYB-Oq0Pfq3Q)
Duration: 6:34
120.3K views | 16 Mar 2021
120.3K views | 16 Mar 2021
![Erfrischende StehDehnungen für Beine und Rücken Regeneration und Entspannung [upl. by Particia]](img.php?img=imgidbuA--O_McqI)
Duration: 9:50
487 views | 10 months ago
487 views | 10 months ago
![Mach diese 6 Dehnübungen nach JEDEM Lauf [upl. by Gianina]](img.php?img=imgid4Mhh8USOZ08)
![Yoga nach dem Ausdauer Sport mit Karo Wagner [upl. by Ellynad500]](img.php?img=imgidmjaitzEUS0I)
![8 MIN DEHNÜBUNGEN FÜR DEN RÜCKEN [upl. by Seavey]](img.php?img=imgidmEW-tzoFUB0)
![Yoga Übungen HÜFTBEUGER HAMSTRINGS RÜCKEN Flexibilität amp Mobilität für RADSPORTLER [upl. by Telrats]](img.php?img=imgidgwanKQ15GA0)
Duration: 17:13
2 views | 2 months ago
2 views | 2 months ago
![Ganzkörper Dehnen Stretching von Kopf bis Fuß Übungen zum Mitmachen [upl. by Elleirda]](img.php?img=imgidvh02DvksFz0)
Duration: 32:21
7.2K views | 7 Nov 2023
7.2K views | 7 Nov 2023
![Dehnen für Anfänger Dehnübungen Ganzkörper auch perfekt für nach dem Workout shorts [upl. by Lawrence]](img.php?img=imgidmFxX5lO6JYQ)
Duration: 0:46
434 views | 3 months ago
434 views | 3 months ago
![10 Dehnübungen für sofortige Entspannung ➡️ Balsam für Deinen Körper amp Geist [upl. by Roseanna]](img.php?img=imgid-ELd5zomxWo)
Duration: 12:59
115.9K views | 27 Apr 2021
115.9K views | 27 Apr 2021
